Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 121,22g.
Ontbijt: Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Meat Sandwich, Whole Wheat Saltine Crackers, Yeast Extract Spread. Diner: Nonfat Plain Yogurt, Whole Wheat Saltine Crackers, Cucumber (with Peel) , Meat Sandwich, Gouda Cheese . Snacks/Andere: Hooray Protein Shake Chocolate Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|