Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 61,92g.
Ontbijt: Творог 9%, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Гречка Отварная. Lunch: Экомилк Сыр Мягкий Фету. Diner: Пекинская Капуста, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Agama Мидии, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Сыр Стародубский Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andere: Haribo Жевательный Мармелад, Fruit-Tella Жевательная Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matoi's Gewicht Geschiedenis
|