Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 183,21g.
Ontbijt: Dairyland 4% Cottage Cheese, Walnuts, Bananas , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Dairyland Whipped Cream, Smoked Salmon, Egg, Compliments Ricotta Cheese Light . Diner: Starbucks Hot Chocolate (Tall), ACE Bakery White Baguette . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|