Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 50,32g | Kolhy: 138,72g.
Ontbijt: Pisang, Telur. Lunch: Mayones, Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan), Gandum Tortilla. Diner: Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Susu, Nissin Crispy Crackers, Pepaya, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titariddle's Gewicht Geschiedenis
|