Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 115,60g | Kolhy: 216,56g.
Ontbijt: ВкусВилл Йогурт Земляника 5%, Delicados Сальса Пикантная, Alpro Кокосовое Молоко , Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо. Lunch: Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Простоквашино Сметана 15%, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: ВкусВилл Напиток «Грейпфрут» с Электролитами, ВкусВилл Овощной Снек из Батата, ВкусВилл Борщ с Говядиной Классика. Snacks/Andere: ВкусВилл Крендель со Свеклой, Чесноком и Морской Солью, Скумбрия Запеченная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ТвояЛиса's Gewicht Geschiedenis
|