Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2009
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 91,01g | Kolhy: 91,38g.
Ontbijt: Premium Protein Powder - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: mixed fruit, turkey salad. Diner: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Andere: kirkland pistachios, Light Chocolate Milk Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|