ekr.063's Logboek, 04 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
78 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2023:
1147 kcal Vet: 67,74g | Eiwit: 60,64g | Kolhy: 69,91g.   Ontbijt: Семушка Смесь Орехов, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Вязанка Молокуша, Каравай Хлеб Бородинский Классический . Lunch: Гастроном Курица в Сливках, Шебекинские Макароны Перья, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . meer...
1522 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ekr.063's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.