Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 95,26g | Kolhy: 274,88g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Pandoro, Yogurt Greco. Lunch: Lidl Panzerotto Mozzarella e Pomodoro. Diner: Coop Frutta Martorana, Mela, Mulino Bianco Granetti Integrali , Doria Crackers Salati, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri. Snacks/Andere: Dattero, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Ciambella siciliana o nuvoletta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|