Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 100,02g | Eiwit: 74,74g | Kolhy: 123,07g.
Ontbijt: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Voor Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Хот-Дог. Na Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ашан Арахис в Сырной Корочке. Diner: Говядина Постная, Борщ. Na Diner: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. meer...
|
|
219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|