Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 31,30g | Eiwit: 33,33g | Kolhy: 180,18g.
Ontbijt: Bananas, Tea with Milk, Warburtons Crumpet, Tesco Smoked Back Bacon Rashers. Lunch: Tea with Milk, Jacob's Cheeselets. Diner: Apples, Water, Vegetable Soup, Macaroni. Snacks/Andere: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g). meer...
|
|
2839 kcal
|
Activiteit:
Slow walk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|