Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
138,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 58,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 83,38g | Eiwit: 88,39g | Kolhy: 112,60g.
Lunch: Country Fair Light Crumbed Chicken Breast Fillet, Golden Delicious Apples, Blueberries , yogurt jelly, Garden salad. Diner: Boerewors, Woolworths Sirloin Steak, Braai broodjie, potato salad. Snacks/Andere: Brandy and coke zero, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lientjie101's Gewicht Geschiedenis
|