Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 49,59g | Eiwit: 116,38g | Kolhy: 100,49g.
Ontbijt: Своя Лінія Тунець Подрібнений У Власному Соку, Сто Пудов Отруби Овсяные, Комо Сыр Фамилия 30%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Полтавочка Згущене Молоко, Ферма Молоко 2,5%, Шампиньоны, Булгур, Винегрет без Масла, Power Pro Prometheus, Своя Лінія Олія, Квашеная Капуста, Морковь, Лук, Куриное Филе. Diner: Наша Ряба Рябchick Із Соєвим Соусом, Сыр, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Комо Сыр Фамилия 30%, Вареное Яйцо, Крафтяр Гранат, Lactel Айран, Винегрет без Масла. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga medkova's Gewicht Geschiedenis
|