Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 40,69g | Kolhy: 214,11g.
Ontbijt: Woolworths Italian Salad, Woolworths Pickled Onion, Woolworths Multiseed Wraps, Steers Mustard, Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Canola Oil, Fry's Plant Based Popcorn. Lunch: Baked Bread, All Gold Tomato Sauce, Spinach , Woolworths Butter Beans, Baked Bread, Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese. Diner: Beacon Smoothies Supa Grape, Baked Bread. Snacks/Andere: Turkish Delight, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Seedless White Grapes, Freia Kvikk Lunsj. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis
|