Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 95,29g | Kolhy: 175,17g.
Ontbijt: Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Nonfat Fruit Variety Yogurt, Cucumber (with Peel) , Carrots, Apple. Diner: Turkey Dark Meat (Fryer-Roasters) , Swiss Cheese , Crackers, Red Onions, Red Cabbage. Snacks/Andere: Hooray Protein Shake Chocolate Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|