Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2015
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2859 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 129,72g | Kolhy: 519,94g.
Ontbijt: Утренний Кофе, Лента Бутерброд с Ветчиной. Lunch: Elmarino Каракатица в Масле, Компот, Верес Горошек Зеленый, Запеченная или Жаренная Рыба, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Diner: Sen Soy Тайский Соус с Ананасами и Тамариндом, Мюсли с Фруктами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные, Виноград, Семга Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Snacks/Andere: Сахар, Несквик Какао, Шоколадные Вафли. meer...
|
|
3447 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|