Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 150,03g.
Ontbijt: Торговая Площадь Свеколка Салат, Мандарины, Кофе, Красные Помидоры, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Сельдерей, Помидорка 100% Томатная Паста, Окраина Перцы Фаршированные . Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов с Курицей, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Оливковое Масло, Лента Дорадо Запечённая. Snacks/Andere: Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|