Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 114,12g | Kolhy: 256,38g.
Ontbijt: Ciambella siciliana o nuvoletta, Croissant, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Nutella Nutella. Lunch: Ciambella siciliana o nuvoletta, Kiwi, Barilla Pasta. Diner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Caco, Pane di Semola, Dattero, Philadelphia Philadelphia Original, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|