Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 128,52g | Kolhy: 96,83g.
Ontbijt: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Вареное Яйцо, Эколаваш Лавашики. Lunch: Куриное Филе Вареное. Diner: Село Зелёное Сало Белорусское, Шармэль Зефир Яблочный, Хамса, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andere: Золотой Якорь Какао Порошок, Яблоко Голден. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandra20021987's Gewicht Geschiedenis
|