Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 91,47g | Eiwit: 128,83g | Kolhy: 221,79g.
Ontbijt: Continente Bebida Biológica Soja, Continente Cereais Estrelas de Mel. Lunch: Nespresso Café Expresso, Rosmaninho Azeite Virgem Extra - DOP, Vinagre, Alface, Beyond Meat Beyond Burger, Beyond Meat Beyond Sausage. Diner: Burger King Molho de Queijo , Burger King Aros de Cebola, Coca-Cola Refrigerante Zero, Burger King Big King Vegetal . Snacks/Andere: Filhós, Hacendado +Proteínas Baunilha, Banana, Aveia microondas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaard88's Gewicht Geschiedenis
|