Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2015
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 12,79g | Kolhy: 61,56g.
Ontbijt: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Water, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. Lunch: Captain D's Unsweetened Iced Tea (32 oz), Minh Pork & Vegetable Egg Roll. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 8 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|