Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 118,42g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 190,02g.
Voor Ontbijt: Strega Liquore, Mela, Ferrero Ferrero Rocher Ecuador 65%. Ontbijt: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto alla Crema Ivan. Na Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan. Voor Lunch: Caffè Marocchino . Lunch: Orco Ketchup, Orco Maionese, Pane Comune (Calorie.It), Kraft Sottilette, Consilia Burro Tradizionale, Ducale Aquiloni, Vino Bianco da Tavola. Na Lunch: Caffè Espresso. Voor Diner: Caffè Espresso. Diner: Torta . Na Diner: Mela. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|