Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 127,57g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 259,80g.
Ontbijt: Market Day Breakfast Casserole, Coffee. Lunch: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Diner: Green String Beans, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Kraft Macaroni & Cheese Original. Snacks/Andere: Wal-Mart Bakery Thumbprint Cookies, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 14,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cstout30's Gewicht Geschiedenis
|