Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 58,27g | Eiwit: 121,31g | Kolhy: 132,17g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рот Фронт Конфета Батончик, Магнит Банан. Lunch: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Скумбрия с овощами, Капустный салатик. Diner: Магнит Морковь по-Корейски, Добрянка Лаваш со Вкусом Сыра, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Леденец Мятный, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|