Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 189,76g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Canderel Stick, Jacobs Iced Cappuccino Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Future Life High Protein Lite Peanut Butter Crunch. Lunch: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese Smooth, Woolworths Crumbed Chicken Strips, Woolworths White Tortilla Wraps, KOO Sweetcorn. Diner: Kewpie Sushi Mayonnaise, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese Smooth, Kikkoman Soy Sauce, Woolworths Rice Vinegar, Canderel Stick, Woolworths Avocado, Woolworths Crumbed Chicken Strips, Jasmine Rice (Cooked), Pumpkin. Snacks/Andere: Cadbury Astros, Woolworths Strawberries, Canderel Stick, Bakers Nuttikrust (1), Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Beacon Fizzer, Trigz Crunchy Popped Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaybearable's Gewicht Geschiedenis
|