Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 21,76g | Eiwit: 51,43g | Kolhy: 108,05g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Lunch: Kaufland Bio Maiswaffeln ohne Salz, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Diner: Gurke (mit Schale), Rucola , Cucina Grana Padano, Maggi Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Andere: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Edeka Himbeeren, Heidelbeeren, Eat Happy Miso Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annie 91's Gewicht Geschiedenis
|