Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 61,95g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 166,86g.
Ontbijt: Mandarine, Aldi Suisse Guetzli. Lunch: Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln, Gekochter Kürbis, Fleischkäse. Diner: Maroni, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Coop Fondue Moitié-Moitié. Snacks/Andere: Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twinkle15's Gewicht Geschiedenis
|