Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 58,74g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 73,69g.
Ontbijt: Nescafé Café com Leite, Melancia, Ovo Mexido. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tomates, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Crepioca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleide78's Gewicht Geschiedenis
|