Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2011
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,0 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 56,13g | Kolhy: 274,74g.
Ontbijt: Blueberries, Oatmeal Squares Cereal, Bananas, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Orange Scones, Low Fat Vegetarian Black Bean Soup, BBQ Chopped Chicken Salad (Half), Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Whole Grain Baguette (Side Portion). meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|