Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
350 kcal
|
Vet: 12,50g | Eiwit: 32,50g | Kolhy: 27,00g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Ensure Ensure Clear. Lunch: Powerade Zero Mixed Berry (20 oz). Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Egg White & Veggie Omelet Bites. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|