до похода в туалет была 64,9 расстройство одно. ем мало, а вес плюсует, либо вообще стоит 🥺
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2927 kcal
|
Vet: 109,17g | Eiwit: 149,34g | Kolhy: 345,77g.
Ontbijt: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Arubio Горький Шоколад, Огурец, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Перекресток Авокадо, Лук, Куриное Филе, Вологжанка Молоко 1,5%. Diner: Седьмой континент Хурма, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco White Choco, Яблоко, Мандарины, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Череповецхлеб Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Череповецкий Мясокомбинат Сосиски Молочные, Миндаль Миндаль, Слада Зефир Классический. meer...
|
gewichtsbehoud
|