Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 54,07g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 117,97g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Карбонат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Верный Хлеб Зерновик. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Малина Замороженная , Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: Лента Малина Замороженная , ВкусВилл Творог 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнит Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|