Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 43,53g | Kolhy: 185,07g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Зеленый Чай, Лента Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Капучино, Беккер Улитка с Картофелем, Беккер Улитка с Мясом. Diner: Салат Айсберг, Яйцо, Зеленый Чай, Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Лента Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я моё Счастье's Gewicht Geschiedenis
|