|
Body Fat % 16.8
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 75,22g | Eiwit: 189,82g | Kolhy: 136,34g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat , Egg, Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Bananas . Lunch: beets, Turkey Breast Meat. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Granulated Splenda, Cucumber (with Peel), Vinegar, Black Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Onions, Garlic, Salt, Beef Steak. Snacks/Andere: BSN Cellmass Arctic Berry Blast, Glutamine, Lite Chocolate Fudge Drink, Muscle Milk Light - Chocolate, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Udo's 3-6-9 Blend. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|