Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2015
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 73,30g | Kolhy: 189,96g.
Ontbijt: Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Müller's Heidefrühstück, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Diner: Milram Gurken Quark, Ofterdinger Frühlingszwiebel-Schinken-Brotaufstrich, Kaviar, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Snacks/Andere: Böhme Pfefferminz Creme-Schokolade, Sontner Grazil Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|