Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 50,07g | Eiwit: 128,96g | Kolhy: 279,94g.
Ontbijt: Prozis Chia Seeds, Vit4ever Collagen, Milk Latte Fermentato, Alpina Formaggio Fresco Classico, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Farro, Corbezzolo (Frutto) 🍒, Succo di Limone, Molino Rossetto Farina di Avena (Molino Rossetto) 🥞, Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Selex Albume d'uovo, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Banana. Lunch: Rigamonti Bresaola, Scotti Pasta Venere, Prozis Organic Pasta Yellow Lentil, Orogel Minestrone Leggerezza, Alpina Formaggio Fresco Classico, Pomodori Ciliegini, Finocchio Cotto 🥬, Aglio, Sedano , Venerdì Albume e funghi 🍄 🧀. Diner: Alpina Formaggio Fresco Classico, Albume d'uovo Fresco🥚, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Farro, Orogel Minestrone Leggerezza, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Prozis Olio di Cocco Biologico, Calvé Salsa Barbecue Piccante, Aglio, Broccoli Crudi 🥦, Pomodori Ciliegini, Sedano, Finocchio Cotto 🥬. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Hometrainer - 50 minuten, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|