Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 96,85g.
Ontbijt: Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Сырный Соус, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Sandora Сок Апельсиновый , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Diner: Премия Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Заморські Делікатеси Тофу Класичний , Брокколи на Пару, Масло Подсолнечное. Snacks/Andere: Молокія Кефир 2,5%, Dawtona Sok Pomidorowy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zirkacat's Gewicht Geschiedenis
|