Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 28,73g | Eiwit: 101,19g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: Wasa Original. Lunch: Salatalık, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Marul, Taze Fasulye. Diner: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Marul, Tarhana Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
düştükyineburalara 🦁's Gewicht Geschiedenis
|