Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 138,12g.
Ontbijt: Beypazarı Sade Maden Suyu, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir, Söğüş, Şekersiz Çay. Diner: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Karnabahar, Beyaz Ekmek, Yoğurt, Beypazarı Maden Suyu. Snacks/Andere: XRoll Fındık Kremalı Gofret, Eti Browni İntense, Nestle Salep, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Çerezya Çıtır Leblebi , Doğadan Yeşil Çay(Sade). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|