Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 17,22g | Kolhy: 95,00g.
Ontbijt: La Bou Cinnamon Nut Croissant. Diner: HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes, Beef Brisket. Snacks/Andere: Great Value Saltine Crackers. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|