Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 60,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 84,75g | Eiwit: 113,54g | Kolhy: 262,37g.
Ontbijt: 100% Maple Syrup, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Earth Fed Muscle Whey Protein, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Torani Salted Caramel Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Pulled Pork, Macaroni or Noodles with Cheese, Haagen-Dazs Caramel Cone Ice Cream, Coleslaw , Chocolate Chip Cookie. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Betty Crocker Double Chocolate Chunk Cookie Mix Pouch, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|