Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
40,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 112,82g | Kolhy: 100,79g.
Ontbijt: Авокадо, Nautica Lachsforelle, Форель, Milbona Körniger Frischkäse, Хлеб Ржаной Покупной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Чай, Витамины, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло , Kikkoman Sojasauce , Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Milbona Bio Feta Моя, Rewe Чечевичные Макароны, Курочка. Diner: Оливковое Масло , Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сыр Натертый 2, Lidl Puten- Brustschnitzel, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Гранола Нова, Мёд, Edeka Leinsamen, Грецкие Орехи, Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
borba s vesom 's Gewicht Geschiedenis
|