JQwellin's Logboek, 08 dec 23

210.2
95,3 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 31,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2023:
1205 kcal Vet: 84,16g | Eiwit: 81,39g | Kolhy: 32,52g.   Ontbijt: Quest Protein Chips Loaded Taco, Great Value Honey Roasted Almonds, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Great Value Medium Cheddar Cheese, Chomps Pepperoni Seasoned Turkey Stick, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Spinach, Great Value Real Mayonnaise, Great Value All Natural Sour Cream, Cucumber (with Peel). meer...
Gewichtsafname van 8,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JQwellin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.