Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 51,57g | Eiwit: 122,74g | Kolhy: 110,17g.
Ontbijt: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Pretto Сыр Рикотта, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Яндекс Лавка Чеддер, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Barilla Спагетти. Snacks/Andere: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenezma's Gewicht Geschiedenis
|