Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2011
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 134,93g | Eiwit: 110,03g | Kolhy: 19,33g.
Ontbijt: Heavy Cream, Water , Egg Omelet or Scrambled Egg, Bacon, Cheddar Cheese , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Chicken, Prawn Cocktail. Diner: Pork, mushroom, red pepper, cheese, onion, tomatoe. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|