lyudmila.alyshta's Logboek, 09 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
98,3 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2023:
2558 kcal Vet: 68,25g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 196,83g.   Ontbijt: Варенье, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Хлеб. Lunch: Маркет Перекресток Слойка с Сыром , Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Diner: Шампиньоны Жареные, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо по-Французски, Ягодный Пирог, Старейшина Коньяк. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.