Constancia 2014's Logboek, 09 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
74,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2023:
1289 kcal Vet: 67,51g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 76,18g.   Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crocanrol de Queso Curado, Hacendado Croquetas de Cocido, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Tomates. Diner: Pan Blanco, Sharwood's Salsa Tikka Masala, Pechuga de Pollo, Solomillo de Cerdo, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Patatas Bravas. meer...
1982 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Constancia 2014's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.