Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
328 kcal
|
Vet: 25,71g | Eiwit: 18,47g | Kolhy: 4,48g.
Ontbijt: Coffee. Diner: Saussage Mere Big Long Saussage Mere Big Long, Fried Egg. Snacks/Andere: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Coffee, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
in 20 days 6.3 kg down....GREAT!
09 dec 23 door lid: easvou
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
easvou's Gewicht Geschiedenis
|