Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2887 kcal
|
Vet: 126,20g | Eiwit: 191,78g | Kolhy: 278,16g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bootylicious High Protein Muffin Double Chocolate , Costco Rotisserie Chicken. Lunch: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own Keto Soft White Bread, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Diner: Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Tortilla Corn Chips, Flour Tortilla, Margarita, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Yard House Baja Shrimp Taco , Pace Carnitas Slow Roasted Pork, Bootylicious High Protein Muffin Double Chocolate . Snacks/Andere: Trader Joe's Chile Spiced Mango, Chobani Flip S'more S'mores (150g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|