Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 47,73g | Eiwit: 201,03g | Kolhy: 95,21g.
Ontbijt: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Modere Liquid Biocell, Dannon Oikos Pro Strawberry. Diner: Kroger Artichoke Spinach Parmesan Cheese Dip, Soft Bread Stick, Cooked Asparagus (from Fresh), Mashed Potato, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3dox's Gewicht Geschiedenis
|