Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 72,81g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 137,31g.
Ontbijt: Ritz Crackers - Fresh Stack, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Shrimp, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. Diner: Butter, Mayonnaise, Fried Floured or Breaded Scallops, Fried Floured or Breaded Fish, Shrimp (Breaded and Fried), Creamed Spinach (from Frozen), Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes. Snacks/Andere: Market Pantry Cream Cheese & Chives Sandwich Crackers, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|